Na obra “A vida é agora”, Raul Canal aborda desenvolvimento pessoal e propõe vivência mais consciente de cada momento
O presidente da AAAPV (Agência de Autorregulamentação das Entidades de Autogestão de Planos de Proteção contra Riscos Patrimoniais), Raul Canal, lançou nesta quarta-feira (01/04) o seu novo livro “A vida é agora: viver intensamente e com abundância a cada dia”. A cerimônia reuniu convidados no Solo Ristorante, em Brasília, em um encontro marcado por reflexões sobre o tempo, o propósito e a importância de viver o presente.
Na ocasião, Canal compartilhou com o público a essência da obra e ressaltou a necessidade de abandonar o adiamento constante da felicidade. “A vida é alguma coisa que acontece enquanto nós estamos ocupados fazendo planos. Ela não para enquanto fazemos um business plan acerca dela ou para chorarmos o leite derramado. Ou você vive o agora ou simplesmente não vive”, afirmou.
O autor ainda chamou a atenção para os recursos de interatividade disponíveis ao longo da publicação, como QR codes que contêm podcasts, vídeos e reflexões suas atualizadas todos os dias.
O livro
Em sua nova obra, Canal convida o leitor a realizar uma pausa em meio à rotina acelerada para refletir sobre o tempo presente e a forma como a vida tem sido aproveitada. A escrita parte da observação do hábito comum de adiar a felicidade e projetar realizações para o futuro, em detrimento da experiência concreta do momento atual.
Ao longo dos capítulos, o autor aborda práticas e conceitos voltados ao desenvolvimento pessoal, como: afirmações positivas que atuam como um ritual transformador para o dia a dia; a prática do mindfulness; e o exercício da gratidão, apresentados como ferramentas para ampliar a consciência sobre o cotidiano.
O objetivo é estimular uma vivência atenta e intencional, ao encorajar o leitor a valorizar pequenas experiências consigo e com o ambiente ao redor. A narrativa também enfatiza a importância de desacelerar, desconectar de estímulos constantes e cultivar hábitos que favoreçam o bem-estar emocional.
Isso porque, conforme explica o presidente da AAAPV, “projetamos a nossa felicidade e a nossa realização para um futuro próximo ou remoto que, talvez, jamais venha a acontecer. Se esperarmos que tudo esteja bem para sermos felizes, morreremos sem conhecer o sabor da felicidade”, afirma.
A publicação estará disponível para venda, em breve, no site da Amazon. O valor unitário da versão física é de R$ 69,00, enquanto o e-book será disponibilizado ao custo de R$ 19,90.
